YOGA
op het werk
en school

YOGA en
REIKI


Yoga 4 Everybody in Arnhem

Yoga for everybody and every body

Yoga-coaching

In yoga-coaching wordt gewerkt met de reactie van het lichaam op jouw persoonlijke thema. Na een intake wordt er een programma op maat samengesteld.
Deze techniek is ontstaan uit de energy clearing-methode die ik van Juno Burger heb geleerd. Hierin leer je de reactie van je lichaam te voelen om energieblokkades op te ruimen. Het is een methode waarbij het lichaam op de psyche reageert en andersom. Je hoeft niet in je verleden te graven of te weten wat de oorzaak ergens van is. Open staan voor heling van jezelf, door jezelf is genoeg. Ik begeleid je hierbij met yoga, meditatie en reiki.

Yoga-coaching is een vorm van coaching waarbij je aan een fysiek of psychisch probleem werkt zonder er inhoudelijk mee bezig te zijn. Ervaring met yoga is handig, maar niet noodzakelijk.
Vooraf vindt een intake plaats. Daarna wordt er een pakket samengesteld op basis van de persoonlijke behoefte (bv. aangevuld met reiki en groepslessen).

€100,- intake 90 minuten (inclusief yoga en reiki)
€90,-  sessie 75 minuten
€120,- intensieve sessie 120 minuten (ook mogelijk zonder intake)

Yoga-coaching vervangt nooit een medische behandeling, maar kan hier een waardevolle aanvulling op zijn.